Breitensport - im Sommer [MESZ]
| Tag | Zeit | Zielgruppe | Aktivität | Betreuer | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 18-20 | Alle | Allgemeiner Ruderbetrieb | Bootshaus | |
| Sonntag | 10-12 | Alle | Allgemeiner Ruderbetrieb | Bootshaus | |
| Dienstag | 16-18 | Frauen | Frauenrudern | Bootshaus |
Breitensport - im Winter [MEZ]
| Tag | Zeit | Zielgruppe | Aktivität | Betreuer | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag |
18:30- |
Alle | Konditions-, Krafttraining, Stretching, ggf. Ballspiele | Christine Titze | Sporthalle Billwerder Straße |
| Mittwoch | 18-20 | Alle | Lauf- und Ergometertraining | Bootshaus | |
| Freitag | 20 - 21:45 | Alle | Konditionstraining, Abschlussspiel | Frauke u. Dirk Stöckel | Sporthalle Max-Eichholz-Ring |
| Sonntag | 10-12 | Alle | Allgemeiner Ruderbetrieb | Bootshaus |
Trainingszeiten