Rudern – Zug um Zug mehr Fitness

DAK-Videobeitrag zum Thema Rudern – Unterstützt durch den RC Bergedorf: Kaum ein anderer Sport trainiert so gut Kraft und Ausdauer wie Rudern. Gleichzeitig sorgt Rudern für einen gesunden Rücken. 💡👉 An diesem #fitwoch wagt sich Patric Heizmann gemeinsam mit Smilla Lindberg vom Ruder-Club Bergedorf ins Wasser und stellt sein Gleichgewicht auf die Probe